اسباب وعلاج اضطرابات الدورة الشهرية

 بخصوص اضرابات الدورة الشهرية اليكم هذا المقال الذي اعدتة الدكتورة سارة السيد من فريق كل يوم معلومة طبية     

ما هي اضطرابات الحيض؟

عدم انتظام الدورة الشهرية تشمل مجموعة متنوعة من الحالات (غير منتظمه ، غزيره ، مؤلمة ، أو لا تحدث على الإطلاق).

  الأنواع الشائعه من اضطرابات الحيض ما يلي :

 1- انقطاع الطمث (عندما تصل الفتاه لسن16 عاما و لا يأتيها الحيض  أو عندما يتوقف الحيض أكثر من ثلاثة أشهر للمرأه وهى غير حامل)     

2- عسر الطمث (الدورة الشهرية المؤلمة)

 3- غزارة الطمث (الدورة الشهرية الثقيل)

4- قلة الطمث (الحيض يحدث بعد أكثر من 35 يوما من فترة الحيض الماضي)

 5- تعدد الطمث (نزيف الحيض يحدث أقل من 21 يوما بعد فترة الحيض الماضي)

 6- النزيف المهبلي بين فترات الحيض  

عدم أنتظام الدوره الشهريه يصاحبها بعض الأعراض:

 1- حرقان مع التبول

2- صعوبة الحمل أو العقم

3- ألم أسفل الظهر

 4- غثيان وقئ

5- صعوبة الجماع

6- تقلصات وألم في أسفل البطن

 7- أفرازات مهبليه غير عاديه

   بعض الحقائق:

 1- عدم انتظام الدوره الشهريه يمكن أن يحدث في الظروف الطبيعية مثل  في مرحلة البلوغ

2- تختلف الدوره الشهريه من سيده لأخرى وتختلف أيضا في مراحل مختلفة من الحياة ، فهي تختلف في مرحله البلوغ عن مرحله ما بعد الزواج عن مرحلة سن اليأس

3- التدفق الطبيعي للطمث يختلف من امرأة إلى أخرى.

 4- قد يكون سبب عدم انتظام الدورة الشهرية الإجهاد أو القلق وغيرها من الأسباب البسيطه.

5- يمكن أيضا أن يكون سبب عدم انتظام الدورة الشهرية بسبب ظروف خطيرة أو مهددة للحياة مثل سرطان الرحم .

 6- الفتره المثاليه بين التبويض 28 يوم ويمكن أن تتفاوت من 23 الى  35 يوم

  أسباب اضطرابات الدورة الشهرية (الحيض): 

 1- سوء التغذيه والنحافه الشديده ، التدريب البدني الشديد

2- السمنه المفرطه

3- سن اليأس ومرحلة ما قبل سن اليأس

4- تكيس المبايض.. 

 5- سن البلوغ

 6- الحمل

 7- الآثار الجانبيه لبعض الأدوية(أدوية منع الحمل)

 8- القلق والضغط النفسي والأجهاد

9- التهابات الحوض

10- اضطرابات الهرمونات

11- سرطان المهبل وعنق الرحم والمبايض

12- التدخين  

 ما هي المضاعفات المحتملة لاضطرابات الحيض؟

1- أنيميا نتيجة فقدان كميه كبيره من الدم

 2- نزيف حاد

3- ألم حاد ومزمن أسفل البطن نتيجة احتباس الدم

 4- العقم

 5- الحمل خارج الرحم  

علاج عدم انتظام الدورة الشهرية :

*عدم انتظام الدورة أو قلتها أو تباعدها في الفتيات الصغيرات حديثا بعد البلوغ لا يحتاج الى علاج وسوف تنتظم الدورة بمجرد انتظام التبويض

* خفضي وزنك إذا كنت تندرجي تحت فئة البدانة.

  * حاولي أن تكوني في مزاج جيد. تجنبي التوتر والقلق والاكتئاب

  * الأطعمة المعلبة ينبغي تجنبها.

  * تجنب التمارين الثقيلة. رفع، وسحب ودفع الأشياء الثقيلة

  *يمكن استخدام مسكنات الألم في حالات عسر الطمث (الايبوبرفين)  

* المنتجات الطبيعية العشبية الهرمونية.(البردقوش)  

 * التدخين والكحول والمشروبات الغازية ممنوعه

  *التوجه للطبيب لحل مشكلة الهرمونات  

   بقلم د.سارة السيد فريق كل يوم معلومة طبية 

المصدر كل يوم معلومة طبية

بقلم فارس من زمن الفرسان

أنا مسلم، أحب ديني واحب بلدي وأحب الناس ، وخطرت لي فكرة عمل مدونة تضم اخبار التقنية وآخر التطبيقات النافعة ، وسميتها عالم التقنية والتطبيقات , فأرجوا ان لاتبخلوا علي أيضا بمتابعتكم لمواضيعي كما ان تعليقاتكم تهمني وشكرا

قسم : صحتك